Smoothies: wortel-smoothie
Omschrijving
| gezond drankje/ groenten en fruit/ groene smoothies
| ongeveer 10 min
| internet, 10 groene smoothies en gekregen van een kennis.
Uitgelichte afbeelding
Ingrediënten
- 2 kopjes wortelsap
- ½ kopje appelsap
- 150 gram bevroren magere yoghurt
- 1 banaan
Bereiding
- Alles pureren in een blender tot een smeuïge massa bereikt is
- Genieten
