Omschrijving:
Dranken | alcohol vrij | gezond | groenten en fruit | groene smoothie
Bereidingstijd: ong 10 min
Bron: internet, 10 groene smoothies
Ingrediënten:
- Handvol verse romeinse sla
- 1 a 2 appels
- 1 Banaan
- 1 Glas water
- Een halve eetlepel kaneel
Bereidingswijze:
- Maak eerst de Romeinse sla schoon en en snij dit grof voordat je het in de blender gooit.
- Voeg daar 1 glas water aan toe en mix het geheel tot het mooi glad is.
- Snij de banaan en de appels in stukjes en voeg dit samen met een een halve eetlepel kaneel toe aan het geheel.
- Even mixen en klaar is je groene smoothie om deze koud te maken is aangeraden om er ijsblokjes bij te doen.