Groene Smoothie: sla met appel

Omschrijving:

Dranken | alcohol vrij | gezond | groenten en fruit
Bereidingstijd: ong 10 min
Bron: internet, 10 groene smoothies

Ingrediënten:

  • Handvol verse romeinse sla
  • 1 a 2 appels
  • 1 Banaan
  • 1 Glas water
  • Een halve eetlepel kaneel

Bereidingswijze:

  1. Maak eerst de Romeinse sla schoon en en snij dit grof voordat je het in de blender gooit.
  2. Voeg daar 1 glas water aan toe en mix het geheel tot het mooi glad is.
  3. Snij de banaan en de appels in stukjes en voeg dit samen met een een halve eetlepel kaneel toe aan het geheel.
  4. Even mixen en klaar is je groene smoothie om deze koud te maken is aangeraden om er ijsblokjes bij te doen.