Spinazie, bosbessen en banaan

Omschrijving:

Dranken | alcohol vrij | gezond | groenten en fruit | groene smoothie 
Bereidingstijd: ong 10 min
Bron: internet, 10 groene smoothies

Ingrediënten:

  • 1 Beker met verse spinazie
  • 1 Beker water naar eigen inzicht
  • Halve beker bosbessen
  • Halve beker frambozen
  • 1 Banaan
  • 1 Kiwi

Bereidingswijze:

  1. Allereerst weer de verse spinazie en andere fruitsoorten schoonmaken onder de kraan.
  2. Daarna de spinazie en water mengen tot een mooi glad geheel.
  3. Hierna voeg je de bos- bessen en frambozen toe en een banaan en kiwi.
  4. Wel eerst even schillen natuurlijk.
  5. Om de smoothie koud te maken kun je een van de fruitsoorten invriezen of ijsblokjes aan het geheel toevoegen.

Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten