Omschrijving:

Dranken | alcohol vrij | gezond | groenten en fruit
Bereidingstijd: ong 10 min
Bron: internet, 10 groene smoothies

Ingrediënten:

• 1 Beker met verse spinazie
• 1 Beker water naar eigen inzicht
• Halve beker bosbessen
• Halve beker frambozen
• 1 Banaan
• 1 Kiwi

Bereidingswijze:

1. Allereerst weer de verse spinazie en andere fruitsoorten schoonmaken onder de kraan.
2. Daarna de spinazie en water mengen tot een mooi glad geheel.
3. Hierna voeg je de bos- bessen en frambozen toe en een banaan en kiwi.
4. Wel eerst even schillen natuurlijk.
5. Om de smoothie koud te maken kun je een van de fruitsoorten invriezen of ijsblokjes aan het geheel toevoegen.