Beauty smoothie
Omschrijving
| een heerlijke smoothie/ 2 personen
| paar minuten/
| Weight Watchers, nieuwsbrief 2014.06.16
Uitgelichte afbeelding
Ingrediënten
- 2 sinaasappels
- ½ citroen
- ½ grapefruit
- ½ banaan
- ½ mango
- 1 wortel
- kopje bosvruchten
- ½ kopje aardbeien
Bereiding
- Pel de grapefruit en sinaasappels en verwijder de witte binnenschil.
- Pers de halve citroen uit.
- Voeg de benodigde partjes citrusfruit en het citroensap toe aan de overige ingrediënten in de blender
- Mix alles goed en stevig door elkaar totdat het drinkbaar is.
- Elke dag wat yoghurt en vers fruit is een wonder voor je huid
Tips: Afhankelijk van het seizoen kan er afgewisseld worden met een kiwi en papaya.
ProPoints: 0