Een heerlijk en fris immun versterkend drankje. Ananas - wortelkracht

Een goed begin van de herfst en/of winter

Omschrijving

| Drankje zonder alcohol/ 4 pers

| in een paar min klaar

| gezien op facebook en zelf uitgeprobeert

Uitgelichte afbeelding

Ingrediënten

  • 1 rijpe zoet ananas
  • 1 thl gemalen kurkuma
  • 3 wortelen
  • Sap van 1 citroen
  • Eventueel wat water (of kokoswater)

Bereiding

  1. Maak de ananas schoon en snij in blokjes (hoeft niet te klein)
  2. Maak je wortelen schoon en snij in blokken
  3. Pers de citroen uit
  4. Voeg alles samen in de blender, zeven en lekker opdrinken
  5. Heb je een sapcentrifuge, nog beter, voeg alles hierin en vang je zuiver sap op. Hoef je niet meer te zeven
  6. Roer er een theelepel kurkuma bij
  7. Drink ’s morgen een glaasje van dit heerlijke sapje en je dag kan niet meer stuk

Categorieën